Bylinné masážní oleje LADY FLOWER

 Návod: Jak používat masážní oleje Lady Flower

Tyto oleje jsou specifické svou vysokou kluzností, což znamená, že jich spotřebujete méně než běžných tělových mlék.

1. Příprava oleje (Klíč k úspěchu)

Nikdy neaplikujte studený olej přímo z lahvičky na pokožku – způsobí to svalový stah.

• Zahřátí v dlaních: Malé množství oleje rozetřete v dlaních, dokud neucítíte teplo.

• Vodní lázeň: Pro maximální relaxaci můžete celou lahvičku na chvíli ponořit do teplé (ne vařící) vody. Teplý olej lépe proniká do pokožky a uvolňuje aroma.

2. Technika aplikace

• Dlouhé tahy: Oleje Lady Flower jsou ideální pro tzv. effleurage (dlouhé, hladivé tahy). Začněte od středu zad směrem ven a odspodu nahoru.

• Vrstvení: Pokud pokožka olej rychle „vypije“, nepřidávejte hned velké množství. Raději pracujte s tenkou vrstvou a postupně doplňujte jen tam, kde ruka drhne.

3. Využití podle vůně (Aromaterapie)

• Jasmín / Orchidej: Ideální pro večerní masáž před spaním. Pomáhá při úzkosti a svalovém napětí ze stresu.

• Citronová tráva (Lemongrass): Nejlepší po sportu nebo fyzické námaze. Má mírně hřejivý efekt a stimuluje lymfatický systém.

• Kokos: Skvělý po opalování nebo pro velmi suchou pokožku.

4. Péče po masáži

• Póry: Protože olej obsahuje minerální složku (pro lepší kluznost), je dobré se po masáži osprchovat nebo přebytečný olej otřít nahřátým ručníkem. Pokožka zůstane jemná, ale ne mastná.

• Hydratace: Po masáži vypijte sklenici vlažné vody, aby se podpořilo vyplavování toxinů, které masáž uvolnila ze svalů.